Đường Dây Nóng: 02466.543.799

 
Hỗ trợ 1 Hotline:
09.11111.622



Kinh doanh 1:
0975.993.386
  
Kinh doanh 2
01675.699.799
Hỗ trợ 1 
Hỗ Trợ Kỹ Thuật:
0942.503.699 

DỰ ÁN 
094.202.6696

NGUYÊN TẮC UỐNG NƯỚC NGƯỜI TẬP GYM CẦN NHỚ

 
3 NGUYÊN TẮC UỐNG NƯỚC NGƯỜI TẬP GYM CẦN NHỚ

Gymer là một nghệ sĩ, và uống nước là một nghệ thuật. Làm sao để ĐÚNG LƯỢNG - ĐÚNG LÚC - ĐÚNG CÁCH, đọc ngay 3 nguyên tắc sau bạn nhé! 


1. TRƯỚC KHI TẬP
- Lượng cần uống: 0,5l 
- Thời điểm uống: Trước khi tập từ 1-2h 
- Cách uống: Uống từ từ, từng ngụm nhỏ, không uống toàn bộ lượng nước cùng lúc.



2. TRONG KHI TẬP
- Lượng cần uống: 1l nước/ 1h tập
- Thời điểm uống: Cách nhau khoảng 15-20' tập, mỗi lần bổ sung 350ml 
- Cách uống: Uống từng ngụm vừa miệng, ngậm một chút cho nước ngấm vào các mao mạch và dây thần kinh ở miệng để cảm giác khát mất nhanh hơn.


3. SAU KHI TẬP
- Lượng cần uống: 0,5l nước/ mỗi 0.5kg trọng lượng giảm đi 
- Thời điẻm uống: Sau khi tập khoảng 15' 
- Cách uống: Uống từ từ, từng ngụm nhỏ, không uống toàn bộ lượng nước cùng lúc.



PHÁT LỘC TRUNG TÂM PHÂN PHỐI MÁY LỌC NƯỚC CHÍNH HÃNG TOÀN QUỐC

Copyright 2012 maylocnuocphatloc.com , All rights reserved  
Web:
www.maylocnuocphatloc.com - maylocnuocphatloc@gmail.com
Trụ sở chính: 252, Nguyễn Huy Tưởng, Quận Thanh Xuân, Hà Nội-ĐT:   0975.993.386
Chi Nhánh 1:  Kim Ngưu, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội                          ĐT:0942.503.699
Chi Nhánh 2: 472, Thanh Liệt,Quận Hoàng Mai, Hà Nội                        ĐT: 0911.111.622
Chi Nhánh 3: 166, Trần Nguyên Hãn, Q.Lê Chân,TP. Hải Phòng,         ĐT: 0911.111.248
Chi Nhánh 4: 146, Hải Thượng Lãn Ông, TP.Hà Tĩnh                            ĐT: 0978.579.777
Chi nhánh 5: Nam Hồng, Đông Anh, Hà Nội                                           ĐT: 0911.111.622
Chi nhánh 6: 130, Đốc Ngữ, Ba Đình, Hà Nội                                         ĐT: 01675.699.799
Chi nhánh 7: Quang Trung,Hà Đông, Hà Nội                                         ĐT: 01675.699.799
Chi nhánh 8: 470 Nguyễn Văn Cừ,Long Biên, Hà Nội                           ĐT:  0975.9933.86
Hotline: 02466543799 - 0975.9933.86